乳酸菌メモ・・第2の頭脳小腸の調子を整える

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腸内善玉菌としての乳酸菌は・・・
1. 腸内の善玉菌を増殖させる。
消化吸収が良くなる。
悪玉菌を抑制し便やガスの悪臭を消す。
酵素、ホルモン、ビタミンの産出と活性化を促す。
体調が良くなる。
2. 胃内のピロリ菌が減少または消滅する。
3. エイジング(抗加齢)効果を促進する。

乳酸菌生成エキス(乳酸菌の分泌物)は、悪玉菌がいっぱいの汚れた腸を洗浄し、すっきりキレイに腸内環境を整えてくれます。
偏った生活習慣や食事、ストレス、食品や飲料に含まれる添加物など
さまざまな問題に囲まれている生活の中で、腸内環境が悪くなっています。

私たちの体は腸の中の善玉菌と悪玉菌のバランスにコントロールされていて、善玉菌が元気な時は、お腹の中ももきれいで、体調も良く、体もイキイキとしていますが、悪玉菌がはびこってしまうとお腹の中の環境が悪くなって、免疫力の低下などの様々な病気の引き金となってしまいます。
体調が悪いというのは、実はお腹の中に悪玉菌が増えているという、体からの注意信号で、体の調子を整えるということは、お腹の中の環境を整えることといいかえられます。そしてこのことが、健康や美容を維持する重要なカギとなるのです。
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posted by 森のコーヒー at 16:47 | Comment(0) | 乳酸菌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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